🌳TROUVER L'ÉQUILIBRE EN SE RECONNECTANT À LA VIE 🌳
Venez bâtir votre vision du monde de demain !
du 26 au 28 août 2022
La recherche de l’équilibre n’est pas l’apanage des humains. Elle est la quête essentielle de tous les êtres vivants et au-delà, de l’ensemble de l’univers.
Bien plus qu’une retraite, ce séjour de 3 jours en pleine Nature est une expérience unique et régénérante qui vous entraînera sur le chemin de votre équilibre et de votre vraie Nature… En nous inspirant des recherches en écopsychologie et en éco-thérapie, nos questionnements trouveront des réponses et permettront une véritable et nécessaire reconnexion à nous-même et au Vivant !
En cette période de grandes incertitudes, de questionnements et de découragement, face à l’ampleur des crises sociétales et sanitaires qui nous submergent et nous dépassent, face au cri d’alarme lancé dans le dernier rapport du GIEC… comment parvenir à la sérénité et à l’équilibre collectif et individuel dans une société en perte de sens ?
🌱Si vous êtes bouleversé.e, inquiet.e ou en questionnement vis-à-vis des crises sociétales actuelles,
🌱Si vous souhaitez sortir de votre zone de croyances et explorer de nouveaux territoires,
🌱Si vous avez besoin de vous mettre au vert et de déconnecter de votre quotidien,
🌱Si vous avez envie de vivre une expérience hors du temps, dans la convivialité, la créativité, la bienveillance et l’écoute de votre corps et de vos émotions,
Cette retraite est faite pour vous !
Vous expérimenterez la façon dont votre épanouissement individuel dépend de l’épanouissement collectif …
Vous développerez votre vision et vos perceptions à travers de multiples activités créatives et stimulantes …
Vous découvrirez comment votre bien-être peut s’inscrire dans l’interconnexion avec le monde vivant …
Vous découvrirez la puissance du Kundalini Yoga et des Méditations en pleine conscience...
Les temps forts...
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Les plus...🌱Un lieu enchanteur au coeur de la nature 🌱Des ateliers créatifs 🌱Des veillées surprise 🌱Des marches méditatives et bains de nature 🌱Expériences riches dans une ambiance très conviviale |
PROGRAMME |
 Vendredi 26 aoûtÉtape 1: Explorer les signes d'une perte de sens:Ce que nous devons nommer pour ne plus ignorer 10h30: Arrivée au Manoir de la forêt. Installation 🍴12h30: Dîner 14h00: Cercle de présentation et introduction 🌱14h30-17h30 : Atelier d'éveil et sensibilisation, questionnements, discussions - Ateliers créatifs 🧘🏻♀️Yoga - méditation en pleine conscience 🍴18h30: Souper 🕯20h00-21h30: Veillée surprise |
 Samedi 27 aoûtÉtape 2: Envisager comment habiter le mondeFaire le choix de soutenir la Vie, est-ce encore une option? 🧘🏻♀️6h30: Sadhana (Yoga-méditation matinale) et Journal 🍴8h00: Déjeûner 🌱9h30-12h00: Atelier d'éveil et sensibilisation, questionnements, discussions et Ateliers créatifs 🍴12h00: Dîner 🌳13h00: Marche méditative: culte de l'arbre 🌱14h00-17h30: Atelier d'éveil et sensibilisation, questionnements, discussions et Ateliers créatifs 🧘🏻♀️Yoga - méditation en pleine conscience 🍴18h30: Souper 🕯20h00-21h30: Veillée surprise |
 Dimanche 28 aoûtÉtape 3: Se reconnecter au Vivant et trouver l'équilibreQuestionner notre relation au monde et reconnaître notre planète comme un être vivant 🧘🏻♀️6h30: Sadhana (Yoga-méditation matinale) et Journal 🍴8h00: Déjeûner 🌱9h00-11h30: Atelier d'éveil et sensibilisation, questionnements, discussions et Ateliers créatifs 🎒11h30: Préparation des bagages 🍴12:00: Dîner 🌱13h30-16h30: Atelier d'éveil et sensibilisation, questionnements, discussions et Ateliers créatifs 🧘🏻♀️16h30: Yoga - Méditation en pleine conscience et cercle de fin 17h00: Départ |
NOS HÉBERGEMENTS |
 🌳Luxe, calme et volupté...ainsi pourrait se définir ce lieu de paix lové dans un écrin de verdure où la nature est notre hôte , notre partenaire, notre confidente. 🦌Alentour, le bois foisonne d'arbres multi centenaires d'essences diverses. Vous risquerez d'y apercevoir chevreuils, renards ou dindes sauvages...et la nuit , hululements et autres croassements vous berceront... |
 🍴Une grande salle à manger rustique, des salles d'activité stimulantes, des lieux de discussion invitants, et une spacieuse terrasse de bois accueilleront nos repas et nos activités. Les lieux sont propices aux échanges, aux rencontres, au partage, comme au repos, à la réflexion et à la méditation... |
 🛏Les chambres sont lumineuses, confortables et sereines. Vous pourrez choisir d’y loger seul.e ou à deux. 🥗Les repas, pris en commun et dans le calme, seront l'occasion de découvrir les saveurs d'une cuisine locale à base de produits sains et frais, respectueuse des saisons et des options alimentaires de chacun.e... |
VOS ACCOMPAGNATRICES |
 Sylvie Friedlander est coach en Éveil de conscience, psychothérapeute, massothérapeute, naturothérapeute et praticienne en énergétique chinoise. Elle est également formée à la programmation neurolinguistique (PNL), à l'éco-psychologie et est formatrice en Pleine Conscience. Elle est la fondatrice de Réinventons-nous. Thérapeute depuis plus de vingt ans, après avoir travaillé en France, dans plusieurs pays d'Afrique et au Canada, elle accompagne un public toujours plus nombreux vers la prise de conscience d'une relation repensée entre l'Homme et la Nature. Par le biais du "coaching-nature", de stages de formation, de séjours d'immersion et de conférences, elle explore l'incidence du milieu naturel environnant sur le monde émotionnel, mental et comportemental ainsi que l'évolution psychique que l'on peut générer en changeant notre regard sur la relation Homme-Nature. En tant que massothérapeute, elle est formée aux soins préventifs et thérapeutiques issus des médecines chinoise et ayurvédique qui sont fondées sur l’analogie entre l’homme et la nature. Sylvie intervient également comme facilitatrice au sein d'organisations, entreprises, associations, ou communautés, auprès de personnes et d'équipes qui souhaitent développer leur bien-être collectif, leur bien-vivre au travail et une communication positive dans un esprit d'ouverture vers le monde vivant... |
 Sophie Terrasse est Art-thérapeute, chargée de cours en Art-thérapie, professeure de Kundalini yoga et de yoga du rire. Elle est également formée à différentes approches : Journal Créatif®, SoulCollage®, Carnet de deuil® et Accompagnement du Burnout avec le Journal Thérapie®. Elle est la fondatrice d’Institut Tournesol et Capitale du Rire. Un esprit sain dans un corps sain… Convaincue que la santé n’est pas un état statique mais plutôt un processus dynamique et une recherche constante d’équilibre, Sophie s’est donnée pour mission d’accompagner toute personne en quête de mieux-être, souhaitant se réaligner avec ses besoins profonds tout en tenant compte de l’interdépendance du corps et de l’esprit. Sa force réside dans une intégration originale et harmonieuse de la spiritualité et de la créativité pour aider chaque personne à mieux se connaître, grandir en sagesse et recréer sa vie. Sophie accompagne des petits groupes avec une panoplie d’approches et d’outils spécifiques visant le bien-être et la santé globale dans le but de préserver ou restaurer l’équilibre corps-cœur-esprit. Elle anime des groupes d’Art-thérapie et de développement personnel et professionnel par l’écriture, l’art, le yoga et la méditation, qui s’adressent aux personnes en quête de « rencontre authentique avec soi ». |
INFORMATIONS |
Tarifs
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CONDITIONS GENERALES |
 Si vous deviez annuler ou reporter votre participation à la retraite:
Si Réinventons-nous devait reporter le séjour en raison d'un événement hors de son contrôle, votre séjour serait automatiquement reporté à une retraite ultérieure (au Québec) de votre choix et ce, sans frais. Si vous préférez annuler votre participation, vous serez remboursé jusqu'à 24h avant le début du séjour moins les frais d’administration de 50$ par inscription pour les séjours au Québec. Mesures relatives à la COVID-19 Réinventons-nous et le Manoir de la forêt à Cantley s’engagent à respecter et faire respecter toutes les mesures et consignes émises par l’Institut national de la santé publique du Québec. Aucun passeport vaccinal n'est exigé pour participer à la retraite. Nous nous réservons le droit de modifier le forfait retraite dans le cas où le lieu d’accueil serait dans l’obligation de fermer ses portes au public ou d’en limiter l’accès. Si pour des raisons de force majeure la retraite devait être suspendue ou annulée, Réinventons-nous se réserve le droit de la reporter à une date ultérieure. Si cette date ne vous convenait pas, Réinventons-nous émettrait un crédit-activité valide pour une année, pour une autre retraite ou activité de votre choix. Vous aurez ainsi l’option d’annuler, moyennant les frais d’annulation prévus aux conditions générales. |
LE LIEU DE NOTRE RETRAITE |
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N'hésitez pas à nous joindre pour toute question. Nous nous ferons un plaisir de vous répondre par courriel ou par téléphone. De plus, nous vous invitons à nous laisser vos coordonnées et disponibilités pour un appel zoom gratuit afin que nous puissions faire connaissance et répondre à toutes vos interrogations. @ sylvie@reinventonsnous.com ☏ (1)514 569 6163 |