Séjours "régénérescence"

Un  séjour "régénérescence" peut transformer votre vie...

Chez Réinventons-nous, les séjours de semaine et les weekends sont des occasions uniques d'aborder de nouvelles manières d'être, de vous éveiller à de nouvelles façons de comprendre votre univers, votre environnement et votre éco-système personnel. Ces séjours se déroulent dans des lieux où règnent quiétude et énergies positives.

Un séjour de ressourcement est une parenthèse essentielle pour retrouver le contact avec votre force intérieure, étape essentielle pour transformer votre vie.

Chaque jour est ponctué de pratiques pour nous ramener au cœur de nous-même et être à l’écoute de ce qui vient, du dedans et du dehors :

- Qi gong

- Marches et méditation de pleine conscience

- Yoga de pleine conscience

- Initiation au Reiki

- Massage et auto-massage

- Temps de partage

- Temps d'écriture

- Pratique de "routine" du programme "Art-Mots-Nid"

- Initiation à une diététique saine et équilibrée

  informations et tarifs