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Et si vous vous accordiez un instant, une pause, une bulle de respiration...


La vie que nous menons file à toute allure et nous courons pour tenter de la rattraper. Frustrations, déceptions, regrets, anxiété de performance, nostalgie du passé, craintes de l'avenir... tout ceci constitue un stress qui vous éloigne de la conscience de votre essence profonde, vous envahit insideusement et vous cache la face souriante et sereine de l'existence. Cette bulle de stress vous accompagne et finit par vous définir...
Et si vous vous accordiez un temps de pause... Si vous parveniez à remplacer cette bulle opressante par une bulle de sérénité, de conscience, de présence à soi, de détente profonde, d'expression libre, de sourire intérieur... Si vous vous accordiez ces parenthèses rares qui transforment votre regard sur la vie, la famille, les relations, la vie professionnelle...

Traitements et bien-être par la médecine traditionnelle chinoise.

Diététique, respiration, Qi Gong, massage Tui Na, acupuncture, digitopuncture, moxibustion, ventouses, Guasha... Reconnues par l’OMS, les pratiques médicales traditionnelles venues de Chine sont fondées sur une approche globale de la personne. En France, elles occupent une place croissante parmi les alternatives non médicamenteuses.

Pour la médecine traditionnelle chinoise (MTC), l’homme est à l’image du cosmos : un ensemble de champs d’énergie interagissant entre eux. La maladie résulte d’une mauvaise circulation de l’énergie vitale appelée "Qi" qui devrait être fluide, dans les voies de circulation, appelées méridiens.

L’énergie est présente sous deux pôles opposés et complémentaires, le yin yang, dont l’équilibre garantit une bonne santé. 

L'Harmonie Intérieure, vous propose des traitements adaptés à vos besoins et à votre condition. N'hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Nos retraites "sur mesure" s'adaptent à vos besoins, objectifs et état d'esprit. 



Selon la durée du séjour que vous choisirez, il vous sera possible de découvrir vos déclencheurs de stress, les racines de ce qui comprime votre existence, les moyens de vous en échapper et d'entamer la belle expérience du chemin vers le mieux-être. 
Une fois la durée définie, vous construirez votre bulle de mieux-être en choisissant les outils qui vous conviennent : relaxation, méditation de Pleine Conscience, massages du monde , Qi Gong, traitements en énergétique chinoise, écriture et activités créatives, balades méditatives ... et tout cela en harmonie, respect et humilité vis à vis du monde vivant, dans un cadre naturel qui inspire calme, beauté et sérénité. 

Nos formations en massages énergétiques vous préparent à donner du bien-être en toute sécurité et excellence


Nos parcours de formation en massages propose un apprentissage des sciences du massage énergétique et la découverte des subtilités des arts du toucher.

Il s’inscrit dans les voies des techniques ancestrales et des pratiques préventives contemporaines qui intègrent les aspects musculo-squelettiques, psycho-corporel, énergétiques et bien-être.

Les enseignements traditionnels orientaux nous ouvrent à la perception vibratoire et énergétique de l’Être qui a besoin d’être soutenu tout au long de sa vie dans les périodes calmes mais aussi lors des progressions existentielles et/ou spirituelles.

Ces massages sont des points d’ancrage précieux qui soutiennent l’équilibre dans ces étapes. Nos formations vous préparent à façonner votre propre approche en toute connaissance et conscience; entre vos mains, ces arts deviendront des outils de bien-être, des outils "signature" que vous forgerez selon vos spécificités humaines.

 

Une parenthèse dans le calme, la sérénité et la reconnexion

En pleine nature, un lieu de ressourcement et de vie ouvert aux adultes et jeunes accompagnés. Un lieu de repos, de plénitude et de (re)connexion à soi, à l'autre, à la Nature, au vivant.

Nos valeurs sont celles de la conscience, de l'ouverture d'esprit, de la bienveillance et du partage.

Nous nous efforçons de limiter notre consommation; les repas sont préparés par nos soins 100% bio, dans le respect des goûts et intolérances de chacun (végétariens, végétaliens, sans gluten, sans produits laitiers...). Nous achetons des produits de saison aux producteurs locaux dans la mesure du possible. Nous trions, compostons, n'utilisons pas de produits chimiques agressifs et limitons nos déchets.

Devenez acteur.trice de votre bien-être et de votre ressourcement grâce à nos traitements, retraites et séjours "sur mesure".

Un temps d'expérience de conscience individuelle et collective

Dans la folle course au progrès, l'humain a perdu la conscience de soi, des autres, et de l’environnement dans lequel il vit. Il met à mal la planète parce qu’il  s’imagine extérieur et indépendant de la biosphère. 

Prétendre avoir perdu notre connexion à la nature à cause de la civilisation démontre tout simplement que nous avons perdu notre connexion à nous-mêmes; or, en tant qu'humains, nous faisons partie d’un tout et en prendre conscience est le fruit d’un long chemin. D’où la nécessité du travail intérieur pour que nous puissions agir pour notre environnement et co-exister avec lui plutôt que le dominer. La conscience de soi et la conscience du monde sont indissociables...

Qui suis-je ?

Thérapeute en santé physique et émotionnelle, praticienne en médecine traditionnelle chinoise, réflexologue, massothérapeute et enseignante en Qi Gong, j'accompagne des hommes et des femmes depuis plus de 25 ans, individuellement et en petits groupes.

Après avoir vécu et travaillé dans divers pays d'Afrique puis au Canada, je mène des retraites, anime des ateliers, des stages, des formations, des week-ends de ressourcement, de santé du corps, du coeur et des émotions.

Un parcours riche et diversifié qui m'amène aux confins de la psyché et de la sensibilité du corps et du coeur à travers l'art des massages du monde et du travail de l'énergie selon la médecine traditionnelle chinoise.

Auteure et amoureuse des mots, j'anime des ateliers où se mêlent harmonieusement santé corporelle, ressourcement de l'âme et écriture créative depuis de nombreuses années avec un plaisir toujours renouvelé.

De nature curieuse, bienveillante et positive, je développe, au sein du Centre l'Harmonie Intérieure des valeurs qui me correspondent et m'épanouissent au contact des autres et au coeur d'une nature avec laquelle je tente de co-exister et qui nourrit mes liens profonds avec le vivant.