Ateliers en collectivités

Les ateliers sur mesure en milieu de travail..

Rester en bonne santé physique et émotionnelles, améliorer ses capacités relationnelles, trouver sa place et s'épanouir en milieu de travail, voilà qui demande  beaucoup d’efforts et une discipline pas toujours facile à garder sur le long terme. 

Heureusement aujourd’hui, de plus en plus de travailleurs sont soucieux d’allier leur emploi à un épanouissement personnel. De nombreuses entreprises prennent ainsi conscience de l’importance du bien-être de leurs employés : un employé bien dans son corps et dans sa tête est aussi un talent investi et plus productif au travail !

Ainsi, pour toutes les organisations – petites et grandes – Réinventons-nous développe une offre de services variée et adaptée, une stratégie gagnante pour offrir à vos collaborateurs des conditions de travail agréables qui leur donnent envie de s’investir et de rester. Sous forme d'ateliers, de formations ou de pauses santé nos programmes sont élaborés sur mesure selon vos besoins spécifiques.

Nos ateliers se déclinent selon 3 grands thèmes; la plupart d'entre eux peuvent être donnés en présence, à distance ou sous forme hybride !

Les ateliers sont l'occasion d'expérimenter et de mettre en pratique des techniques enseignées. Ils permettent de s'approprier de nouvelles façons de gérer le stress quotidien, de développer son propre potentiel et d'être en relation harmonieuse avec son entourage personnel et professionnel. Ils visent la diminution des effets du stress, l’augmentation du niveau d’énergie, le développement de l’intelligence émotionnelle, la hausse de la concentration, de la créativité, les interactions qui épanouissent, l'éveil de la considération de l'autre et la conscience du collectif...

Nous adaptons tous nos ateliers à votre demande spécifique.

 Mieux-être

    • Initiation à la méditation en pleine conscience
    • Développer les 6 piliers de la synergie personnelle
    • Écouter nos émotions et déraciner les maux invisibles
    • La Nature : école de vie, école d'harmonie (à partir du roman La maison Forêt, Sylvie Friedländer, aux Éditions du Panthéon)

Saines relations et qualité de vie au travail

    • Développer la communication bienveillante
    • L'alimentation saine et milieu de travail 
    • Atelier d'écriture en Team Building

L'équilibre énergétique : la clé d'une santé à toute épreuve

    • Initiation au Qi Gong
    • Automassage : votre santé au bout de vos doigts 
    • Initiation à la relaxation coréenne

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