Ateliers

Les ateliers sur mesure en milieu de travail..

Nos ateliers se déclinent selon 3 grands thèmes; la plupart d'entre eux peuvent être donnés en présence, à distance ou sous forme hybride !

Les ateliers sont l'occasion d'expérimenter et de mettre en pratique des techniques enseignées. Ils permettent de s'approprier de nouvelles façons de gérer le stress quotidien, de développer son propre potentiel et d'être en relation harmonieuse avec son entourage personnel et professionnel. Ils visent la diminution des effets du stress, l’augmentation du niveau d’énergie, le développement de l’intelligence émotionnelle, la hausse de la concentration, de la créativité, les interactions qui épanouissent, l'éveil de la considération de l'autre et la conscience du collectif...

Nous adaptons tous nos ateliers à votre demande spécifique.

 Santé et bien-être

    • Oser être soi-même
    • Initiation à la pleine conscience
    • Écouter nos émotions et déraciner les maux invisibles
    • Le Qi gong des méridiens
    • Initiation au Reiki
    • Automassage énergétique

Saines relations et qualité de vie au travail

    • Développer la communication non violente
    • Alimentation saine et milieu de travail 

L'équilibre énergétique : la clé d'une santé à toute épreuve

    • Le Qi gong des méridiens
    • Initiation au Reiki
    • Automassage énergétique
    • Initiation à la relaxation coréenne

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