Le massage des tissus profonds : une pression plus forte et plus ciblée sur la zone problématique qui soulage la douleur à long terme !

Principe : Le massage des tissus profonds est une technique de massage thérapeutique très complète qui permet de travailler les zones musculaires en profondeur : on chauffe (par différentes manœuvres) puis on relaxe. Il s'agit donc de "travailler" les zones musculaires puis les fascias qui sont les enveloppes de muscles. Le rythme du massage est lent et progressif.

Les manœuvres utilisées se font par les phalanges, les coudes, les avant-bras et les poings. Il permet la préparation physique, la récupération après une blessure ou simplement la remise en forme en cas de douleurs dues à de mauvaises postures.

Cette technique de massage permet de libérer les “nœuds” de contracture et les courbatures et assouplit les articulations en éliminant les toxines générées par l’effort ou les mauvaises positions prolongées.

Enfin, le massage des tissus profonds permet de retrouver la vitalité et la mobilité articulaire.

Bienfaits : Le massage des tissus profonds assouplit les articulations, procure une intense sensation de détentes, réduit les tensions musculaires en profondeur, augmente l'élasticité musculaire, aide à la reprise d'une activité après une blessure et augmente la mobilité du corps en relâchant les tensions articulaires, osseuses, musculaires et viscérales. Il s'est aussi révélé plus efficace pour soigner l'arthrose que de nombreuses autres solutions, comme la thérapie par l'exercice et la physiothérapie, les médicaments sur ordonnance et en vente libre, la chiropractie, les régimes et la glucosamine. Ce massage est également recommandé en cas de fibromyalgie, car il offre souvent une amélioration immédiate de la mobilité. Ses bienfaits vont même plus loin que les muscles et le soulagement de la douleur, puisqu'il permet aussi de réduire la tension artérielle, la fréquence cardiaque et les niveaux d'hormone de stress... 

De plus, dans un souci sportif ou compétitif, ce soin effectué avec des huiles essentielles drainantes, peut être associé à du drainage lymphatique manuel. Le drainage lymphathique est une technique de massage doux ayant un rôle de pompage pour améliorer le retour lymphatique.

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