Notre vision

Éveil de la conscience : se reconnecter à l'essentiel 

L'être humain a toujours été en quête de bien-être, pilier fondamental de l'existence.

Pour beaucoup d'entre nous, cette quête paraît vaine, lointaine ou très improbable. En nous dissociant de notre essence première, nos vies modernes nous éloignent de la Nature, dont nous sommes partie intégrante et nous déconnectent de la Terre et de notre identité écologique.

Dans une vision éminemment holistique de l'être, Réinventons-nous inscrit l'éveil de la conscience, le bien-être et le ressourcement dans un ensemble intégratif ouvert aux pratiques et aux techniques classiques et alternatives. Axés sur l'écopsychologie et la reconnexion de l'humain à la nature nos programmes ont pour but de promouvoir des techniques qui permettent d’améliorer le bien-être, la santé, la communication interpersonnelle et la qualité de vie des individus en ayant recours à leurs propres capacités internes et à l’environnement naturel. Les disciplines proposées prennent en compte la personne dans sa globalité, en agissant sur tous les niveaux de son être, physique, mental, émotionnel, philosophique.    

Ces pratiques peuvent être associées pour une efficacité optimale. Toutes les combinaisons sont possibles de façon alternative ou complémentaire, selon les besoins et les attentes de chacun. Cette approche pluridisciplinaire est particulièrement adaptée pour mieux vous accompagner dans toutes situations. 

Le bien-être : "Disposition agréable du corps et de l'esprit"

Cette brève définition résume bien l’objectif des différentes pratiques proposées chez Réinventons-nous:

  • Parvenir au bien-être physique, vous maintenir en bonne santé et accéder à la satisfaction des besoins primordiaux du corps;
  • Favoriser le bien-être émotionnel par la perception de satisfactions diverses, d’ordre personnel ou professionnel, et la suppression de désordres émotionnels nuisibles.

C’est la démarche légitime de chacun et c’est le fil conducteur de toutes les formes d’interventions que vous pourrez découvrir et expérimenter, à travers les activités et les exercices corps et esprit que nous vous proposons.

Le développement personnel :  "démarche d’introspection pour trouver et construire ses propres solutions dans la perspective de mieux exploiter son potentiel et de mieux vivre son quotidien" 

Appliqué au domaine personnel pour aider à franchir des étapes de la vie, retrouver confiance en soi, booster son moral, ou se sortir de la spirale des pensées négatives, nous l’appliquons également dans le domaine professionnel pour augmenter la motivation et améliorer le bien-être au travail. 

Le recours à une aide extérieure est une solution efficace pour parvenir à cet épanouissement personnel ou professionnel. Nous vous proposons plusieurs pratiques, individuelles ou collectives :

  • L’accompagnement individuel ou coaching personnel a pour objectif de permettre à chacun de trouver en lui-même les ressources pour opérer un changement, établir un plan d’action et trouver des solutions épanouissantes à partir de ses savoir-être et savoir-faire.
  • D’autres techniques douces, à la croisée du développement personnel et de la thérapie, sont des alternatives pour libérer les racines d’une souffrance, les blocages gardés en mémoire par le corps, en intervenant sur tous les plans : psycho-émotionnel, énergétique et corporel.

L'éveil de la conscience

Lorsque nous prenons conscience, nous apprenons une nouvelle façon d'être, d'agir, de communiquer, fondée sur la bienveillance, le non-attachement et la confiance. Nous découvrons comment s'encourager, se soutenir, coopérer. Nous y apprenons à vivre les défis comme une opportunité d'apprentissage pour évoluer et en ressortir toujours grandi.

L'éveil de la conscience nous amène à apprendre à vivre en harmonie avec soi-même et avec nos relations.

" L'éveil de la conscience va bien au-delà de la recherche du bien-être. Il touche à la connaissance profonde de soi, à la conscience de notre unicité et à la farouche volonté de se réaliser dans le respect de nos intuitions individuelles."

 

 Sylvie Friedlander est coach en Éveil de conscience, psychothérapeute et praticienne en énergétique chinoise. Elle est formée à la programmation neuro-linguistique (PNL), à l'écopsychologie et est formatrice en Pleine Conscience.

Elle accompagne des personnes désireuses de se développer, d'être plus alignées, plus conscientes de leur propre existence; des personnes qui souhaitent trouver le sens de leur vie, trouver leur "vraie" nature, se réinventer pour devenir la meilleure version d'elles-mêmes.

Elle intervient également comme facilitatrice au sein d'organisations, d'entreprises, d'associations, d'établissement scolaires ou de centres de formation auprès de personnes et d'équipes qui souhaitent développer leur bien-être au travail, leur mission d'équipe, une communication positive, de saines et épanouissantes habitudes de vie et de travail.

" Être le créateur conscient de notre propre existence permet de comprendre que le potentiel de notre vie est illimité, à condition que l’on sache s’y connecter."

Sylvie Friedlander

Christine Denis est une leader de la transformation, spécialisée dans l'éveil de la conscience. Elle est l’auteure de deux livres, S’armer pour la gloire, récipiendaire de deux prix aux États-Unis et J’veux juste la paix, 12 étapes pour créer une vie paisible : un guide à l’intention des parents monoparentaux.

Inspiratrice du changement, conférencière et maître enseignante du Reiki, Christine a consciemment transformé sa vie après avoir passé une vingtaine d’années dans le cercle de l’abus. Elle a suivi un programme de développement personnel intensif de six mois avec la compagnie américaine iAchieve. Depuis, elle a écrit deux livres, fondé une compagnie en coaching personnel et une association à but non lucratif.

Sa mission est de rendre la vie personnelle et familiale saine, paisible et épanouie. Elle le fait en utilisant sa force, sa lumière et son vécu pour apaiser les blessures du cœur et de l’âme.