Libérer la parole, développer une écoute attentive, renforcer les liens humains

La capacité d’écouter l’autre est aussi importante que celle de s’exprimer. Un cercle de parole permet de donner à chacune de nous le pouvoir d'échanger en liberté, la possibilité d’être accueillie dans toutes ses ombres et lumières avec douceur et bienveillance par chacune des femmes qui compose le Cercle. C’est donc l’échange et la parole qui sont au Centre du Cercle.

Respect, bienveillance et confidentialité sont au cœur de nos échanges pour permettre de libérer la parole et l’expression sincère et authentique de nos questionnements, joies, peurs et émotions.

Qu'est-ce qu'un cercle de femmes ?

Il s'agit d'un rassemblement de femmes de tous les âges et de toutes les cultures, une fois par mois, pour célébrer le féminin.

Chez Réinventons-nous, Il s’agit d'un petit groupe de femmes qui se réunit une fois par mois durant 90 minutes autour de thèmes variés touchant les qualités féminines, les valeurs féminines ainsi que les nombreux sujets qui touchent les femmes contemporaines. On réfléchit, on s'écoute, on s'évade du quotidien, du travail, de la maison, de la vie en général pour se centrer sur soi et les autres femmes présentes.

Les cercles de parole créent un espace de confiance et d’authenticité renforçant les liens et la confiance en soi. Chaque cercle permet de mieux connaître l'autre et sa réalité au quotidien en l'écoutant attentivement.

Chaque cercle débute par une méditation ou un exercice de respiration pour poser l’intention et nous recentrer. Ensuite, nous échangeons sur la thématique du jour et ce qu’elle évoque pour nous. Chacune peut ainsi laisser s’exprimer sa féminité par le corps, les mains, la voix, la parole, les émotions...

L'écoute attentive et sans jugement, la parole libre et la bienveillance sont les maître-mots de ces rassemblements de femmes.

Cet atelier est gratuit et ouvert à toutes les femmes

2ème mardi de chaque mois de 19:00 à 20:30 dès le 13 septembre 2022

chez Réinventons-nous à Aylmer

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