RETRAITES

-Retraite  individuelle
-Retraite de couple
-Retraite de femmes (amies, soeurs, mère/fille...)
-Retraite d'écriture 

ATELIERS 

"Qi Gong et pleine conscience" cycle de 10 séances ou à l'année:

-Le mercredi en présence à l'Atelier du bien-être, 8 avenue des Baronnes à Prades-le-Lez (34270), et à distance où que vous soyez dans le monde

- Le jeudi en présence salle Sadhana, 13 rue du camp Neuf à Quissac (30260)

-Le samedi  à distance où que vous soyez dans le monde

DÈS LE 19 SEPTEMBRE

Le mercredi : 
Prades-le-Lez (France): 19h00 - 20h30
et
En zoom
(Québec: 01:00 pm - 02:30 pm (HNE)

Le jeudi:
Quissac:
14h00 - 15h30
et
19h15 - 20h45

Le samedi en zoom: 
France: 16h30 - 18h00
(Québec: 10:30 am - 12:00)

"Qi Gong santé pour les enfants" - cycle de 5 séances

Le mercredi : 
Quissac:
 10h00 - 10h45

Stage : Qi Gong et  haïkus

Samedi 16 novembre 2024
de 10H00 à 17H00

Écriture émotionnelle et créative  (Ado et Adultes)

Atelier d'écriture créative "l'Écrit du corps"

Atelier d'écriture créative " Les textures du vivant"

Stages d'écriture à Quissac (30)

Dimanche 19 janvier 2025 à Quissac

Date à venir

STAGES et RETRAITES

Stage de ressourcement d'un week-end : "La nature comme source de résilience" 

En France

Dates à venir

2 journées de développement personnel pour développer sa confiance et se reconnecter à soi

programme à venir

Retraite de ressourcement en pleine nature:"En quête d'équilibre: la nature comme source de sagesse"

Éveil, méditation, yoga, Qi gong, écriture, créativité... pour s'ouvrir à soi, s'équilibrer dans la nature, par la nature et pour la nature...

En France 
Au Canada

3 journées en pleine nature, en pension complète

dates et programmes à venir