Une retraite de femmes s'inscrit comme un espace de métamorphose durable en contact profond avec votre créativité féminine  

Possible toute l'année, une retraite entre femmes est un temps de pause et de respiration, de bien-être et de ressourcement 100% féminin. Un espace-temps suspendu à l'écoute de soi au contact des autres, pour Être et progresser dans votre démarche de développement personnel à travers un contact profond avec sa féminité et la puissance poétique de la nature. 

C'est l'occasion de se déposer et de se connecter à soi et à l'autre, une parenthèse hors du quotidien pour vous relier à votre essence profonde, à votre puissance féminine, à votre sensibilité, à votre intuition, à vos profondeurs et à votre potentiel de sagesse et de créativité.

Voyagez entre femmes, en toute confiance et convivialité dans un monde où le temps ralentit, où les émotions trouvent leur équilibre, et où la douceur devient la clé de votre bien-être.
Offrez-vous la tranquillité et le calme que votre âme désire! Il est temps de transformer votre quotidien pesant en une métamorphose intérieure durable, de déposer votre mental, dénouer le corps et la tête, sortir de la sur-adaptation, vous autoriser à écouter les élans de votre âme, oser être simplement vous-même, imparfaite et sereine...  

Pour assurer ce cheminement, Sylvie vous accompagne selon le projet que vous formulez. En effet, les possibilités sont multiples pour répondre à vos besoins. Que ce soit à travers les entretiens, les jeux de communication avec ou sans langage, l'ouverture vers les sagesses du monde ou des activités créatives.

Afin de vous offrir un temps de qualité, le séjour minimum est de 2 nuits, en semaine ou en fin de semaine. Vous avez la possibilité de loger dans une chambre spacieuse et confortable partagée ou une chambre individuelle ou encore dans votre propre tente ou véhicule aménagé.

Les "semi-retraites" sont possibles pour les personnes qui ne souhaitent pas d'hébergement sur place.

À qui s'adressent nos retraites de femmes ?

Aux femmes de tout âge (soeurs, mamies...) qui souhaitent prendre soin d'elles, s'offrir un temps et un espace de calme, d'intériorité et de partage. 
Pour celles qui souhaitent retrouver la paix de l'esprit, abaisser leur niveau d'anxiété, réduire leur stress, voir au-delà du conditionnement sociétal, cultiver la positivité, développer la compassion.
Pour celles qui ressentent une surcharge émotionnelle entraînant un épuisement physique et psychique, qui souhaitent retrouver du temps consacré, se déconnecter du superflu, s'alléger et revenir à l'essentiel.
C'est aussi l'occasion d'apprendre de nouvelles pratiques de soin et d'auto-guérison, de méditer, lire, écrire, cheminer en petit groupe, se ressourcer, se retrouver...

2 formules pour votre ressourcement:
- Venez à 2, 3, 4 ou 5 et choisissez vos dates et programme de ressourcement ...
- ou venez à 2, 3, 4 ou 5 et laissez-nous organiser un programme sur-mesure pour votre petit groupe. 

Repos du corps, flâneries de l'esprit et nourritures de l'âme

	Repos et balades Repos à l’intérieur ou à l’extérieur selon l'humeur du temps Balades  Balades méditatives accompagnées Balades créatives accompagnées
Lecture, écriture et créativité Lecture Écriture pour soi Écriture créative et émotionnelle guidée et accompagnée pour libérer vos imaginaires et rencontrer vos créativités Ateliers créatifs et corporels pour explorer,  identifier et canaliser nos émotions: carnet de visualisation, collage créatif et émotionnel, travail d'écoute corporelle, exercices créatifs autour des 6 pilliers de résilience...
	Les soins Massages énergétiques, massages relaxants, massages ressourçants Initiation à la pleine conscience et méditation guidée  Qi gong Apprendre à masser l'autre, en harmonie Relaxation et respiration conscientes Entretiens et activités de communication verbale et non verbale Coaching personnel Cercles féminin de parole
À votre dispositon Une chambre spacieuse partagée (2 ou 3 personnes), confortable et intime avec salle de bain privative, petit salon de détente et de lecture Le jardin, les terrasses et la nature extérieure dont un sentier de grande randonnée Le grand salon avec vue sur un magnifique paysage La bibliothèque et sa cheminée qui diffuse une douce chaleur durant les mois frais Matériel de beaux-arts (crayons, feutres, pastels, fusains, carnet de croquis, papier d'aquarelle, peintures acryliques...) Des repas bio, équilibrés, selon vos goûts et tolérances (végétariens, sans gluten, sans produit laitiers...)

Tarif

Pour toute information, conseils et inscription, rejoignez-moi
07 88 70 26 56
sylvie@reinventonsnous.com