Massothérapie et santé holistique

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester. »
        Proverbe indien 

En tant que massothérapeute diplômée et agréée, j'ai rapporté de mes formations et de mes voyages des massages doux, des massages puissants, des massages thérapeutiques qui soulagent corps et âme. Que ce soit par des techniques inspirées par l'ayurveda (médecine indienne), par la médecine chinoise, ou adaptées au monde occidental, les trésors thérapeutiques du massage n'ont pas fini de nous surprendre, de nous ravir, de nous équilibrer et de contribuer à notre bonne santé.

 

Les massages

Le corps est un temple. Le toucher est le tout premier de nos sens, primitif et bienfaisant. La massothérapie est le soin par le massage, ou plutôt par les massages, tant les techniques sont diverses et nombreuses. Par le toucher du corps, nous touchons vos sensations et douleurs physiques tout autant que vos mondes émotionnel, relationnel, mental, énergétique et spirituel.

 Au 7 Rue Riopelle à Gatineau (Secteur Aylmer), je vous propose:

 

- Le massage traditionnel chinois TUI NA:

 Partie intégrante de la médecine traditionnelle chinoise, pratiqué dans les hôpitaux chinois, le TUI NA est un massage puissant qui s'appuie sur les "méridiens" ou voies de circulation de l'énergie vitale dans le corps ainsi que sur les points situés sur ces trajets et qui sont reliés aux différents organes. Le TUI NA possède une palette riche de manoeuvres applicables aux tendons, aux muscles et aux articulations. Ce massage réalisé est un véritable trésor de rééquilibrage des énergies du corps.

Massage réalisé sur table.

 

- Le massage Shiatsu:

Élaboré au japon dans l'esprit des techniques pratiquées en extrême orient, le Shiatsu permet d'activer l'énergie vitale du corps grâce à des compressions et étirements des points à traiter. Massage lent et puissant, traitant le corps comme un tout, le Shiatsu contribue à restaurer les fonctions optimales des systèmes nerveux, circulatoire, lymphatique et métabolique. L'équilibrage énergétique au coeur du Shiatsu, favorise l'équilibre général de la pensée, du corps et de l'esprit.

     Massage réalisé au sol, sur futon vêtu d'une tenue souple.

 

- Le massage yoga Thaïlandais: allier le corps et l'esprit

Que diriez-vous d'allier des postures de yoga et le soulagement de vos douleurs ou de vos tensions? Le massage yoga thaï traditionnel est tout cela à la fois. À partir de postures relaxantes, étirements et pressions viennent réveiller la circulation de votre énergie et agissent directement sur vos tensions. Notre vie de sédentaire assis derrière un bureau, nous maintient dans des tensions musculaires constantes. Le travail d'assouplissement musculaire apaise ces tensions, permet à l'énergie bloquée de circuler, amplifie l'espace intérieur de votre corps, renforçant ainsi la nutrition cellulaire, la digestion et le fonctionnement des organes internes. 

Massage réalisé au sol, sur futon vêtu d'une tenue souple.

 

- Le massage suédois:

Tout en favorisant votre détente, ce massage utilise des mouvements profonds qui soulagent les tensions musculaires et tendineuses, active la circulation sanguine et lymphatique, dégage les voies respiratoires et vous procure une remise en forme globale du corps (récupération ou préparation à l'effort).

 

- Le massage californien: